Cântatul instrumental are efecte neurologice și endocrine importante. În anumite țări, cântatul la un instrument este obligatoriu în școli. Mai jos este prezentată o prezentare cuprinzătoare, bazată pe dovezi, a efectelor neurologice și endocrine ale interpretării muzicii instrumentale (de exemplu, pian, vioară, tobe, chitară). Efectele sunt cele mai puternice la muzicienii instruiți și la cei cu experiență activă de interpretare, dar chiar și amatorii [...]
Mai jos este prezentată o comparație directă între cântat și dansat asupra sistemelor neurologice și endocrine. Efectele sunt grupate în funcție de mecanism, amploare, context (solo vs. grup) și soliditatea dovezilor. 1. Efecte neurologice: Cântând vs. Dansând Mecanism Cântând Dansând Învingător / Note Neuroplasticitate ↑ Materie cenușie în cortexul auditiv, fasciculul arcuat, hipocampus (Halwani 2011; Wan 2010) ↑ Hipocampal [...]
Cântatul are efecte puternice și măsurabile atât asupra sistemului neurologic (creier și sistem nervos), cât și asupra celui endocrin (hormoni). Aceste efecte acoperă controlul motor, reglarea emoțională, reducerea stresului și legătura socială - adesea amplificate atunci când se cântă în grupuri (de exemplu, coruri). Mai jos este prezentată o defalcare structurată, susținută de cercetări revizuite de colegi. Efectele neurologice ale cântatului Controlul neural motor și respirator Controlul neural primar [...]
Dansul are efecte profunde atât asupra sistemului neurologic (creier și sistem nervos), cât și asupra celui endocrin (hormoni), susținute de numeroase cercetări în neuroștiințe, psihologie și fiziologie. Întotdeauna m-am simțit bine când dansam și după aceea. Tradițiile noastre ancestrale includeau dansul ca ritual. Dansul este pe cale de dispariție. În mod similar, cântatul are același tip de efect, iar oamenii [...]