Herbalism clinic

Celebrating a New Chapter: My Journey into Clinical Herbalism
After years of passionate study, hands-on practice, and countless hours in the garden and apothecary, I’m thrilled to share that I’ve officially graduated from David Winston’s two-year Clinical Herbalist program — one of the most respected and rigorous clinical herbalism trainings in the world.
For those unfamiliar, David Winston RH (AHG) has been practicing and teaching herbal medicine for over 50 years.
His two-year course (now offered through the David Winston Center for Herbal Studies) is legendary for its depth.
It combines: Advanced Western herbal energetics and physiology,
In-depth Materia Medica of over 300 herbs (with traditional use, modern research, safety, and contraindications)
Herb-drug-nutrient interaction training
Case-taking and formulation strategy for complex chronic illness
Hundreds of hours of supervised clinical practice
Traditional knowledge from Cherokee, Eclectic, and Physiomedicalist lineages blended with modern science

Graduating from this program means I’ve been trained to think like a true clinical herbalist — assessing patterns of imbalance, creating sophisticated layered formulas, and supporting people safely alongside conventional care when needed.

Currently Studying with the Grandmother of American Herbalism
This fall, I’ve enrolled in Rosemary Gladstar’s year-long program, The Science and Art of Herbalism (now offered as the advanced “Intermediate/Art of Herbalism” track).
After a period of self-study with Rosemary’s books and videos, it feels like coming home to sit (virtually) at her feet in Vermont.
This course is beautifully complementing the clinical intensity of David’s training with:
Deeper plant relationship and intuitive formulation
Advanced medicine-making (glycerites, flower essences, infused oils, double-extraction tinctures, etc.)
Herbal skincare, women’s health, and family herbalism
The heart-centered, earth-honoring philosophy that first drew so many of us to this path

What This Means for You
With these two powerhouse trainings under my belt (one deeply clinical and science-based, the other soulful and tradition-rich), I’m now offering:
Personalized one-on-one herbal consultations, virtual worldwide:
– Custom herbal formulations crafted specifically for your constitution and health goals;
– Safe, researched protocols that honor both tradition and modern evidence;
– Guidance on herb-drug interactions and supportive care alongside medical treatment;
– Workshops and classes on everything from immune health and nervous-system support to digestive wellness and hormonal balance

Whether you’re managing a chronic condition, looking to wean off certain medications under professional supervision, or simply wanting to bring more plants into daily life, I’d be honored to walk beside you.

A Heartfelt Thank You
None of this would have been possible without the wisdom, generosity, and mentorship of David Winston, Rosemary Gladstar, and the incredible community of herbalists I’ve trained alongside. I bow in gratitude to the plants and to all the ancestors of this medicine who came before us.
If you feel called to work more deeply with herbs, I’m here — rooted in science, steeped in tradition, and guided by reverence for the green world.

I have incorporated the science and art of Herbalism in my Functional Nutrition, Lifestyle, and Wellness Counseling sessions.
Ready to begin?
Book a free 30 min Clarity Call or drop me a message — I can’t wait to hear your story and see how the plants can support you.

Herbalismul și nutriția funcțională sunt strâns legate prin accentul comun pus pe utilizarea substanțelor naturale - plante în cazul herbalismului și alimente în cazul nutriției funcționale - pentru a susține sănătatea organismului și a aborda dezechilibrele subiacente. Ambele abordări se aliniază unei viziuni holistice asupra bunăstării, concentrându-se pe prevenire, pe cauzele profunde și pe capacitatea înnăscută a organismului de a se vindeca atunci când i se oferă instrumentele potrivite.
Iată cum se conectează:
  1. Fundații pe bază de plante: Herbalismul se bazează pe proprietățile medicinale ale plantelor - rădăcini, frunze, flori și semințe - pentru a promova vindecarea sau menținerea sănătății. În mod similar, nutriția funcțională acordă prioritate alimentelor vegetale (precum legumele, fructele și condimentele) pentru compușii lor bioactivi, precum antioxidanții, polifenolii și fitonutrienții, care susțin funcțiile fiziologice. De exemplu, turmericul, un element de bază atât în fitoterapie, cât și în nutriția funcțională, este apreciat pentru conținutul său de curcumină antiinflamatoare.
  2. Utilizare terapeutică: În fitoterapie, plante precum mușețelul sau ghimbirul pot fi utilizate sub formă de ceaiuri sau tincturi pentru a calma digestia sau a reduce inflamațiile. Nutriția funcțională poate încorpora aceleași plante în dietă - cum ar fi adăugarea ghimbirului la o masă sau la un smoothie - în aceleași scopuri, estompând granița dintre alimente și medicamente. Ambele urmăresc să valorifice farmacopeea naturii pentru a răspunde nevoilor specifice de sănătate.
  3. Personalizare: La fel cum nutriția funcțională adaptează dietele la nevoile unice ale unei persoane (de exemplu, stimularea plantelor adaptogene precum ashwagandha pentru stres), fitoterapia personalizează remediile în funcție de constituția, simptomele sau dezechilibrele unei persoane. Această bioindividualitate garantează că intervențiile sunt specifice și eficiente.
  4. Sinergie: Plantele medicinale completează adesea nutriția funcțională în practică. De exemplu, un nutriționist funcțional ar putea recomanda o dietă bogată în frunze verzi și omega-3 pentru a reduce inflamația, în timp ce un fitoterapeut ar putea-o asocia cu o infuzie de urzică pentru a susține detoxifierea sau cu sirop de soc pentru a spori imunitatea. Împreună, acestea amplifică răspunsul organismului.
  5. Rădăcini istorice și culturale: Ambele discipline se inspiră din sistemele tradiționale de cunoaștere - cum ar fi Ayurveda, medicina tradițională chineză sau practicile de vindecare indigene - în care alimentele și plantele au fost mult timp utilizate în mod interschimbabil pentru restabilirea echilibrului. Nutriția funcțională modernizează aceste practici prin fundamentarea lor pe cercetarea științifică, în timp ce fitoterapia păstrează adesea un amestec de înțelepciune empirică și studii emergente.
În esență, fitoterapia extinde principiile nutriției funcționale în domeniul remediilor concentrate din plante, în timp ce nutriția funcțională încorporează filosofia fitoterapiei în alimentația de zi cu zi. Acestea sunt ca două ramuri ale aceluiași copac, care lucrează pentru o sănătate optimă prin intermediul ofertelor naturii.