Su TARJETA PERSONAL DE SALUD REDOX (Medir → Interpretar → Optimizar) Objetivo: Mantener su "batería" celular en la zona Ricitos de Oro - no demasiado oxidada (oxidada), no demasiado reducida (estancada), sino dinámicamente equilibrada para la energía, la reparación y la longevidad. PASO 1: MEDIR (Biomarcadores que puede analizar) Biomarcador Qué le dice Rango ideal Cómo analizar 1. GSH [...]

Redox es la abreviatura de reducción-oxidación, el proceso químico fundamental por el que se transfieren electrones entre moléculas. Es el motor de la vida y lo impulsa todo, desde la respiración hasta el pensamiento y el envejecimiento. Cada respiración, cada movimiento, cada enlace que se rompe es una reacción redox. Dominar el equilibrio redox → dominar la salud. El núcleo [...]