Melatonina promovează longevitatea prin mecanisme sinergice multiple care vizează semnele distinctive ale îmbătrânirii (instabilitatea genomică, uzura telomerilor, deriva epigenetică, pierderea proteostaziei, detectarea dereglementată a nutrienților, disfuncția mitocondrială, senescența celulară, epuizarea celulelor stem, comunicarea intercelulară alterată și macroautofagia dezactivată). Mai jos este prezentată o prezentare structurată, bazată pe dovezi, a acțiunilor sale anti-îmbătrânire, a datelor privind durata de viață și a implicațiilor translaționale 1. Nucleu [...]
Secreția normală de melatonină la om este reglată în principal de nucleul suprachiasmatic (SCN) din hipotalamus, care acționează ca ceasul circadian principal al organismului. Melatonina este produsă de glanda pineală ca răspuns la semnalele venite de la SCN prin intermediul sistemului nervos simpatic. Principalul stimulent pentru eliberarea sa este întunericul, secreția începând de obicei [...]
Riscurile potențiale asociate cu utilizarea pe termen lung a melatoninei în rândul adulților cu insomnie cronică au fost evidențiate într-un studiu preliminar recent prezentat la sesiunile științifice ale Asociației Americane a Inimii 2025 Condusă de Dr. Ekenedilichukwu Nnadi, rezident șef la Universitatea de Științe ale Sănătății SUNY Downstate, analiza observațională a examinat peste 130 000 de pacienți, dintre care jumătate aveau [...]