Fumatul îți face rău, indiferent ce metode noi, fanteziste și la modă se inventează pentru a ne menține dependenți de o iluzie de prestigiu și de a ne simți bine cu noi înșine. În principal, începe în copilărie (cele mai bune victime sunt copiii), din dorința de a părea mai în vârstă, și este un obicei care creează dependență totală și care nu ar trebui niciodată [...]
Based on animal and in vitro studies, nanoplastics (plastic particles <1 μm) can disrupt the gut microbiome, potentially impacting health. Here’s how: Dysbiosis: Nanoplastics alter microbial composition, often reducing beneficial bacteria like Bifidobacterium and Lactobacillus (key for short-chain fatty acid production and gut barrier health) while increasing opportunistic pathogens like Proteobacteria or Firmicutes. For example, […]
Toxic loads in our modern US society refer to the cumulative exposure to environmental pollutants, chemicals, and toxins that can hurt health. Several differences in toxic exposure emerge when comparing the United States to Blue Zones, regions such as Okinawa, Japan; Sardinia, Italy; Nicoya, Costa Rica; Ikaria, Greece; and Loma Linda, California, which are known […]