Practicar la gratitud en las relaciones implica reconocer y apreciar intencionadamente las contribuciones positivas, las cualidades y la presencia de los demás en tu vida, ya sea tu pareja, tu familia, tus amigos o tus colegas. Fortalece los vínculos, fomenta el respeto mutuo y crea un ciclo de positividad al hacer que las personas se sientan valoradas. La gratitud desplaza la atención de lo que falta en las relaciones a lo que es significativo, reduciendo [...]