El sistema endocrino
Nuestras glándulas endocrinas
Las glándulas endocrinas son órganos especializados que segregan hormonas directamente al torrente sanguíneo para regular diversas funciones corporales. A continuación se ofrece un breve resumen de las principales glándulas endocrinas y sus funciones principales:
-
Glándula pituitaria (a menudo denominada "glándula maestra")
-
Ubicación: Base del cerebro
-
Papel: Controla otras glándulas endocrinas y regula el crecimiento, el metabolismo, la reproducción y la respuesta al estrés mediante hormonas como la hormona del crecimiento (GH), la hormona estimulante del tiroides (TSH) y la hormona adrenocorticotrópica (ACTH).
-
-
Glándula tiroides
-
Ubicación: Cuello, debajo de la nuez de Adán
-
Papel: Regula el metabolismo, los niveles de energía y la temperatura corporal a través de las hormonas tiroideas (T3 y T4). También influye en el ritmo cardíaco y el crecimiento.
-
-
Glándulas paratiroides (cuatro glándulas pequeñas)
-
Ubicación: Detrás de la tiroides
-
Papel: Controlar los niveles de calcio y fósforo en los huesos y la sangre a través de la hormona paratiroidea (PTH), esencial para la salud ósea y la función muscular.
-
-
Glándulas suprarrenales (dos glándulas)
-
Ubicación: En la parte superior de cada riñón
-
Papel:
-
Corteza suprarrenal: Produce cortisol (respuesta al estrés, metabolismo) y aldosterona (presión arterial, equilibrio electrolítico).
-
Médula suprarrenal: Libera epinefrina y norepinefrina (respuesta de lucha o huida, ritmo cardíaco, movilización de energía).
-
-
-
Páncreas (tiene funciones tanto exocrinas como endocrinas)
-
Ubicación: Detrás del estómago
-
Papel: Regula los niveles de azúcar en sangre mediante la insulina (reduce la glucosa en sangre) y el glucagón (aumenta la glucosa en sangre).
-
-
Glándula pineal
-
Ubicación: Centro del cerebro
-
Papel: Secreta melatonina, que regula los ciclos de sueño-vigilia y los ritmos circadianos.
-
-
Gónadas (ovarios en las mujeres, testículos en los hombres)
-
Ubicación: Pelvis (ovarios), escroto (testículos)
-
Papel:
-
Ovarios: Producen estrógeno y progesterona para el desarrollo reproductivo, el ciclo menstrual y el embarazo.
-
Testes: Producen testosterona para la producción de esperma, el crecimiento muscular y las características sexuales masculinas.
-
-
-
Hipotálamo (técnicamente una región del cerebro, pero funciona como una glándula endocrina)
-
Ubicación: Cerebro, por encima de la hipófisis
-
Papel: Vincula los sistemas nervioso y endocrino liberando hormonas que estimulan o inhiben la hipófisis, regulando el hambre, la sed, la temperatura corporal y la producción de hormonas.
-
-
Timo (más activo en la infancia)
-
Ubicación: Parte superior del tórax, detrás del esternón
-
Papel: Secreta timosina, que contribuye al desarrollo del sistema inmunitario ayudando a la maduración de las células T.
-
Estas glándulas trabajan conjuntamente para mantener la homeostasis, coordinando procesos como el crecimiento, el metabolismo, la reproducción, la respuesta al estrés y la función inmunitaria. Los desequilibrios hormonales pueden provocar trastornos como diabetes, hipotiroidismo o insuficiencia suprarrenal. Si desea información detallada sobre alguna glándula u hormona específica, ¡hágamelo saber!
Gracias por leer.
Espero que el post le haya resultado útil. Si quieres que hablemos de cómo puedo ayudarte, podemos concertar una breve llamada.
La llamada será una charla amistosa de 15-30 minutos para explorar posibilidades.
Elige entre: Nutrición Funcional, Estilo de Vida y Bienestar, Construcción de Sueños y Coaching de Transformación de Vida, y Consultoría de Negocios.
Reserva una llamada Zoom gratuita de 30 minutos
Plazas limitadas disponibles esta semana - asegura la tuya ahora.